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漂亮小姐姐不说的养肤美颜自制饮品,了解一下

西米露是一道一年四季都可以使用的甜品。大多数人都以为西米露只是解暑的美味,其实西米露也是非常有营养价值的美食。食用西米露有补肺健脾、对于有痰的人来说,食用还用化痰的功效。但是这道美味甜品的做法很多人并不知道,今天就交给大家做美味解暑的西米露。


首先需要准备的原料:西米露、牛奶(或椰子)、水果。经常食用西米露还有恢复皮肤光泽的功效,而牛奶和叶子都有美白的功效。所以在做配料时,可以根据自己喜好用牛奶或是椰子都可以,水果我喜欢选择比较软的食物,这样能很好的和西米露还有牛奶融合。如芒果、草莓、西瓜等。


第二步,把准备好的西米露放入装有清水的锅中清洗,然后将烧开的水中放入西米露。等煮到半熟时捞出,在倒入沸水反复煮,重复2遍后,再把水倒掉。之后,我还会加一步,就是过一遍凉水。因为此时的西米露非常晶莹剔透,过一遍凉水后口感就会更加细滑。


第三步,倒入牛奶和西米露一直煮,放入少许糖调味。因为上一步已经把西米露煮的好了,所以在这一步时不需要煮太久就可以出锅。将煮好的牛奶西米放凉后,再将牛奶西米露放入冰箱冷藏一会。牛奶西米露就完成一大半了!


第四步,就可以从冰箱里拿出那些冰冻好的水果。切成块放入,冰镇好的牛奶西米露中。在追剧时,或是天气炎热消暑时,吃上一口冰冰凉凉的牛奶西米露不仅非常解暑,还非常好吃到让人停不下来!


夏天天气炎热想吃甜品又不想出门。就可以试试做这道可以搭配各种水果的西米露。而且对于爱美的女士来说,西米露不仅是一道美容美食,而且做法又不复杂。最关键的是还非常好吃的美容甜品!如果感兴趣,也可以在超市买到西米露后,自己动手试试吧。

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