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叶黄素酯的效果和作用是什么?上班族的眼睛保护知识需要知道

工作结束后全身疲劳,眼睛又累又涩,应该是每个上班族都经历过的。长时间工作不仅对身体,对眼睛也是挑战。身体疲劳有很多缓解方法,眼睛疲劳不注意的话,长时间会有一定的影响。工薪阶层可能需要叶黄素酯的效果和作用。

一、长时间工作对眼睛的影响

工作状态下,人的注意力集中,眼睛的焦点也集中在更多的地方,而且距离不太远,电子画面的光线刺激眼睛同时,在集中的状态下,眼睛会不自觉地减少眨眼的频率,使眼睛表面干燥,加深眼睛的疲劳。不调节的话,眼睛疲劳的积累会进一步影响视力。

二、叶黄素脂肪酸酯的效果和作用

叶黄素脂肪酸酯是重要的类型,进入人体后可存在于眼视网膜黄斑区。叶黄素酯具有很强的抗氧化作用,可以吸收过滤刺激性强的光,如电子屏幕的蓝光、紫外线等。可以减弱外部光线对眼睛的刺激,缓解眼睛的疲劳感,保护眼睛。

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三、如何补充叶黄素酯

叶黄素酯存在于黄绿色植物中,尤其是万寿菊,叶黄素酯含量更丰富。但是,人毕竟不能直接吃花卉,可以选择含有叶黄素酯营养的眼营养补充剂。汤臣倍健看佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊,其中叶黄素酯来自美洲高山地区的万寿菊,生长环境更自然,叶黄素酯质量也更可靠。

选择汤臣倍健健视佳补充叶黄素酯,具有显着优势,健视佳中眼营养成分不单一。除叶黄素酯外,汤臣倍健健视佳还含有子花青素和β胡萝卜素两种眼营养物质。这两种物质的作用与叶黄素酯的作用相互促进,为眼睛提供营养。

橘子花青素,从欧洲原始森林中提取野生橘子果实,可促进眼周血管微循环。β-胡萝卜素从澳大利亚粉红湖的杜氏海藻中提取,促进眼睛视紫红质再生,保护眼膜、角膜,促进眼泪腺分泌泪液,保持眼睛湿润状态。

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叶黄素酯可以帮助眼睛抗氧化,过滤电子屏幕的刺激光,对眼睛的帮助很大。上班族们可以尝试汤臣倍健健视佳,补充叶黄素酯等三种眼部营养,更简单,更方便~

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