魔爪和红牛哪一个更提神

每100克魔爪的咖啡因含量为36mg，是可口可乐公司的7倍，而每100克红牛的咖啡因含量为30mg，因而从咖啡因含量针对魔爪的提神作用会更胜一筹。

但红牛是含水量、糖、咖啡因、赖氨酸度、muco-化学纤维纯正维生素b2等成份的滋补养生性饮品，不但能提神还能具有非常好的营养元素摄取的功效 ，因而红牛的营养成分会高些一些。

魔爪饮品不良反应

1、很有可能危害中枢神经系统

摄入太多咖啡因、赖氨酸，很有可能会提升心慌气短、爱生气、噁心…等病症，乃至有频尿的难题，如果不随时随地填补水份，一直跑洗手间，非常容易有脱干的状况;此外，这2项化学物质能阻隔神经传导化学物质，临时提神，可是历经新陈代谢后，反倒会让化学物质积累、沉积，造成疲倦感更比较严重!

2、浸蚀珐瑯质

柠檬酸钠对牙有较强的腐蚀，和糖原融合后对珐瑯质的损害更高，提神饮品喝过多，假如再再加上牙齿护理没搞好，不只一口牙看上去黄黄、皱皱，还会继续提升龋齿风险性。

3、提升肥胖症风险性

魔爪饮品这类功能饮料的糖份含量都较为高，此假如太依靠提神饮品，每日超出1瓶，长期性出来，很有可能会导致肥胖症、血糖过高、愈来愈疲倦等难题。