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日本豆腐是熟的吗能够 立即吃吗

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日本豆腐是熟的吗能够 立即吃吗

日本全是一般全是做熟的,传统式的日本豆腐是用生鸡蛋与日式大骨汤做成,生鸡蛋与大骨汤的占比大概为1:2,混和匀称后煮熟做成,因而日本豆腐是能够 立即直接生吃的。

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日本豆腐的营养成分

日本豆腐蛋白质含量丰富多彩,有益于孕妈修复,并可防止生完孩子感柒,针对胃热而致的牙龈肿胀等有医治功效。

除此之外日本豆腐含钙量、磷较高,有益骨质增生生长发育;含维生素D高,有滋补肝血功效,可预防眼睛视力减低。常常吃鸡蛋豆腐能够 有生津解渴燥的功效,针对降火有益处。

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日本豆腐的作法强烈推荐

茄汁日本豆腐

原材料:日本豆腐4条、玉米粉适量、油适量、番茄沙司适量、白砂糖一勺、白米醋一勺、生抽酱油一勺、盐一勺子、冷水适量、水淀粉适量

作法:

1.最先将日本豆腐带包裝对半割开,随后渐渐地挤出,那样水豆腐在挤的全过程中不易烂,又漂亮又美观大方。

2.用刀割成1厘米的厚片,所有切完善用。

3.提前准备适量的玉米粉,将切完的日本豆腐先后放到盘里匀称的裹木薯淀粉,那样在放锅里烹制后口味会更为脆爽,并且不易糊底。

4.起锅烧油,水温六七成热时将水豆腐放进锅中中,排完转文火渐渐地的煎一会,煎好以后用筷子翻个面再次煎,煎至表层淡黄就可以起锅,所有煎完善用。

5.然后调一下料汁,锅中留底油,取一个小碗,放进番茄沙司、一勺白米醋、一勺白砂糖、一勺生抽酱油、一勺子盐,再添加半小碗的冷水,随后拌和一下,拌和储备用。

6.起锅烧油,油烧后倒进调准的料汁,待料汁煮沸后,倒进煎好的日本豆腐,渐渐地炒匀称,随后转低火煮一会。

7.再放入小半碗的生粉水水淀粉勾芡,待料汁快收干时,转大火收汁就可以起锅了。

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