胡萝卜榨汁要煮熟吗

胡萝卜榨汁不用煮熟，立即生榨就可以，并且胡萝卜中有多种营养元素和碳酸盐，高溫会毁坏一些不耐热的维他命，例如维C。因此，尽可能在打汁前，将胡萝卜素洗干净,立即打汁就可以。

胡萝卜榨汁的作法

1、原材料准备好，将iPhone、胡萝卜去皮切成2cmx2cm上下的一小块;

2、切完的胡萝卜、iPhone块放进果汁杯，并兑入150ml水;

3、将刀头建立扭紧在果汁杯口，倒过来，将果汁杯安裝在服务器上;

4、安裝好后接入开关电源，按着电源开关，设备开始工作;

5、大约20秒上下，果汁榨好啦，将果汁杯取下，刀头组取下，将果汁倒进杯里，加入适当糖就可以食用。

喝胡萝卜汁常见问题

1、胡萝卜汁最好是不必放糖或是减糖，不然会提升发热量。

2、胡萝卜汁最好是不必加温。由于加温后的胡萝卜汁不但会使新鲜水果的香味走掉，更会使各种维他命遭到毁坏。

3、胡萝卜汁不能与牛乳共饮。牛乳带有丰富多彩的蛋白，而蔬果汁多见酸碱性，会使蛋白在胃中凝固成块，消化吸收不上，进而减少了牛乳和果汁的营养成分。

4、溃烂、急慢性肠胃炎病人及其肾脏功能较差的人不适合喝胡萝卜汁。