茶叶加蜂蜜有什么功效能够 减肥吗

1、润肠通便身体排毒

蜂蜜中除葡萄糖水和葡萄糖外，还带有碳水化合物、多种多样营养元素等营养元素，能够 增加抵抗力，促进消化等，茶叶中也带有碳水化合物等化学物质，能够 退热生津止渴、促进消化。因为蜂蜜和茶叶都是有润肠通便的功效，能够 加速人体的基础代谢，进而做到美容养颜的实际效果。

2、燃脂瘦身

茶叶加蜂蜜还能够推动身体对多种多样营养元素和维他命的消化吸收，并能推动身体不必要人体脂肪的点燃、促进消化，另外还能盈润皮肤、祛斑养颜。

3、预防流感

在一杯绿茶中慢慢地引入一匙蜂蜜,让绿茶和蜂蜜充足调合在一起.绿茶蜂蜜水那样的饮法能够 预防流感。

4、减轻咽喉炎

将蜂蜜和绿茶调在一起，蜂蜜的清甜味能够 中合茶的苦涩味，而茶水的偏碱，又可以清除蜂蜜造成的胃酸反流难题。那样调配既能改进茶水的口味又能充分发挥绿茶和蜂蜜的作用。 绿茶味道微苦寒性，含鞣质、叶绿素等，能清热去火，抑菌消肿;蜂蜜味甘性平，含糖原、碳水化合物、抗氧化物、维他命和小量矿物，具备除菌祛毒、益气、促进消化的作用。二者搭配，紧密联系，既能除菌消肿，又能提升 人体抵抗能力。在慢性咽喉炎减轻期服食可合理避免 发作，对急性咽炎、扁桃体发炎实际效果也很理想化。

茶叶加蜂蜜的冲泡方法

1、玫瑰花蜂蜜茶

原材料：玫瑰、绿茶、蜂蜜一大勺、干柠檬片一小片、清水。

作用：特性平静、降肝火，可调养气血，推动血液循环系统，美容养颜 美容护肤，且有清除疲倦、痊愈创口、保护肝脏胃肠道之作用，长期性食用亦有利于推动基础代谢，具有减肥瘦身排脂的功效。

2、蜂蜜绿茶

原材料：绿茶5克、蜂蜜适当、青柠檬一片

绿茶用开水化开后放凉一些，再添加一片干柠檬片和适当蜂蜜均匀就可以。