马蹄能够炒什么好吃：炒海马蹄

原材料：盐适量，大蒜瓣，油适量，葱适量，糖适量，马蹄。

作法：

1、马蹄去皮，开水汆一下，捞起;小葱和蒜切末。

2、热锅中，下蒜进行爆香，再下马蹄煸炒。

3、快起锅前放进盐和糖煸炒，最终下葱末就可以。

马蹄能够炒什么好吃：马蹄炒蛋

原材料：马蹄150g，生鸡蛋3个，葱段适量，植物油适量，盐适量。

作法：

1、马蹄清洗，去皮，随后切割成块状。

2、生鸡蛋打撒，添加一点油和盐弄成鸡蛋液。

3、热锅中，下葱段和马蹄片炒香炒过，再加一点盐调料。

4、随后淋入鸡蛋液，炒至熟就可以。

马蹄能够炒什么好吃：马蹄荷兰豆

原材料：马蹄(马蹄)，荷兰豆，红萝卜，木耳，盐，油。

作法：

1、马蹄清洗去皮，在沸水里滚热三十秒，烫好捞起洗澡，切割成2mm厚的片;红萝卜去皮切成片;黑木耳泡发清洗。

2、荷兰豆摘洗干净，用沸水焯过，绰水时要在水中放一点盐和油，焯好后捞起立刻用凉水洗澡。

3、热锅凉油，先炒胡萝卜片，再下木耳和荷兰豆，最终放进马蹄片，加入适量盐，略炒就可以。