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中餐厅最第二季王俊凯做的黑糖冰粉做法
1、商场里有一盒盒的冰粉卖,在网上也是有,先把原料买回去。
2、锅里放水烧开,将冰粉倒进锅内。
3、拌和至所有融解。
4、置放制冷后能够 放进冷藏室就变成冰凉粉。
5、将冰凉粉盛出一碗,在上面浇上一勺黑糖。
6、再配搭几颗枸杞子,还可以依据自身的爱好放一些坚果或香薄荷汁。
7、美味可口又冰冷的黑糖冰粉就完成了。
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四川冰粉的原材料来源于
四川本地种有冰粉树,其種子冰粉籽,别名为假酸浆,是制做冰粉的关键原材料。
用沙布包好,放到水里边不断地揉搓,揉搓全过程中会造成出粘液溶在水里,取下沙布包囊的冰粉籽,过没多久这种化合物就变为凝结物,另配上新鲜水果丁或是老红糖,一碗冰粉就做好了。
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冰凉粉的发热量多大?
发热量极低,100克的发热量大约是9卡路里。
冰粉中带有的主要成分是魔芋精粉,它是一种水溶膳食纤维素,进到到人体内,会迅速被消化。
因为它具备较强的吸水能力,因此可以带来人充饥感,并且动能低,具备大便作用,对减少心率降低心血管疾病发病有一定效应,因此对高血压病患和肥胖症的人来讲全是非常好的食品类。
减肥瘦身的人服用得话,要尽可能何不或者少加糖,糖份成分太高,对减肥瘦身也没有什么实际效果。
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