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养胃鲫鱼汤怎么做

养胃鲫鱼汤做法一

原材料:大鲫鱼1000克、荜茇10克、白蔻10克、茯苓10克、胡椒粉10克、泡辣椒10克、蒜头两个。

作法:

1、鲫鱼清洗,在鱼腹腔装进茯苓、白蔻、荜茇、蒜头、胡椒粉、泡辣椒。

2、将鲫鱼用食油稍煎后,再添加水适当,烧煮成汤,调料即成。

小提示:醒脾养胃,空肚随量食。

养胃鲫鱼汤怎么做

养胃鲫鱼汤做法二

原材料:鲫鱼5条、葱、盐、姜。

作法:

1、鲫鱼五条,是丈夫钓的鱼,拿回家了时就这模样,在水里游动,绝对的新鮮。

2、鲫鱼除掉鱼鳞,清理整洁。

3、石锅内倒进适当冷水,放进姜蒜片,再放鲫鱼。走红烧开后转文火,炖一个半小时就可以。

4、起锅的鲫鱼汤,放少量盐调料即哥。鱼少,水好多,因此 色调就淡一些了。

养胃鲫鱼汤怎么做
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