荔枝干上火或是降火

荔枝干是上火的，尤其是荔枝干在刚晾干，或是刚蛋糕烘焙干的情况下，不必立刻吃，有的人由于吃完刚晾干的荔枝，发生了出鼻血要进医院门诊的状况。一般提议将荔枝干熬汤服用，那样不但不易上火，并且能够补气补血，调肠胃，针对缺铁性贫血，阴虚内热的女士是很好的。

干荔枝的作用与功效

1、治颈淋巴结核：取干荔枝果50克、藻类15克、米酒适量、水烹煮之、每天1剂、治疗过程不限。

2、治淋巴结核及疔毒：取荔枝多个、捣碎似泥、外用伤处、每日1次。

取荔枝干5—7枚、紫菜15克、加米酒适量、水煎服。

3、治呃逆：取荔枝1斤、连壳烧灰、研粉、温水调服。

4、治气血虚脾胃虚寒：取5枚荔枝肉、温酒1小杯、数服后合理。

5、治脾虚泄泻：取干荔枝肉15克、红枣3—五个、水煎冬常服。

6、治老年人五更泻：取荔枝干5枚、合春米一把、或酌加山药、莲籽、熬粥吃。

7、治女性缺铁性贫血、孱弱：取荔枝干果、红枣各7枚，水煎服，每日1剂。

8、治血崩：将荔枝壳烧灰存性、研粉、每一次服6克，米酒空着肚子调服。

9、治小儿遗尿：每日吃荔枝干约10枚。

10、益心肾、护肝血：行走时心血管卜卜跳，吸气喘促，可日常嚼食三好多个荔枝干。

11、对声含有养生保健的功效：演唱家或必须高声讲话者，可每日吃三好多个荔枝干。

荔枝干如何吃不上火

荔枝干鸭子汤

原材料：荔枝干30个、瑶柱20克、光鸭1只、茯苓1/4个、姜片2片。

作法：

(1)荔枝干去壳红枣去核，瑶取下瓜瓤，瑶柱用清水泡开。

(2)茯苓用小水泡软，刮掉白瓤清洗。

(3)光鸭削皮斩成小块，放进开水中氽烫，捞出低温河，控干水预留。

(4)瓦锅引入适量清水，放进鹅肉、荔枝干、瑶柱、茯苓和生姜片，盖上走红烧开，改文火2钟头，放盐调料即成。

作用：以荔枝干煲老鸭，味道香、甘润，为适度滋补汤，荔枝干滋养、益脾肝，而老鸭补阴、补气补血，合为之汤，共奏益气、补气血生津止渴之功。

荔枝干炖莲籽

原材料：荔枝干20粒，莲籽60克。

作法：

(1)将荔枝干去壳和核，取下瓜瓤。

(2)干莲子用小水泡软，剥掉莲芯。

(3)炖锅内引入适量清水，放进荔枝干和莲籽，放进隔水炖1小时，添加老冰糖调料即成。