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披萨热量高吗会长胖吗

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比萨热量高吗会长胖吗

因为披萨的种类诸多,每一种比萨的热量也会出现一定的差别,下边一必胜客披萨热量参照数据信息:

1. 一般披萨饼热量:235大卡/100g

2. 14寸西班牙甜味香肠披萨:2300大卡

3. 麦当劳铁板比萨香荤致尊热量:271大卡 /100g

4. 麦当劳铁板比萨超级至尊热量:238大卡/100g

5. 麦当劳铁板比萨田院风景热量:208大卡 /100g

6.铁板比萨麻辣优选100(克(g)) 热量264大卡

7.铁板比萨奶酪交流会100(克(g)) 热量264大卡

8.铁板比萨田院风景100(克(g)) 热量208大卡

9.铁板比萨10’致尊厚批 1(件) 热量215大卡

10.铁板比萨10’致尊薄批 1(件) 热量170大卡

11.铁板比萨香荤致尊 100(克(g)) 热量271大卡

12.铁板比萨超级至尊 100(克(g)) 热量238大卡

披萨热量高吗会发胖吗

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健康小贴士

普遍的比萨有这3种种类:无垠薄底的、铁盘的和芝心的。无垠薄底的当然用的小麦面粉就少,热量也少;铁盘的会有点儿金黄色,份量较为实在;而芝心的便是边上花边图又附加加了许多奶油芝士。

假如想挑热量低的,就选无垠薄底的,我认为全部1/6块加起來大约有一个120大卡周边,当宵夜吃个两三块或是没什么问题的。9寸的铁盘坡跟1/6块我认为能够估计200大卡吧,10寸芝心的1/6块能够估280大卡。

披萨热量高吗会发胖吗

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