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黄芪当归泡水喝的功效

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黄芪当归泡水喝的功效

黄芪当归泡水喝能够 具有益气补血的实际效果,像女士月经以后食用当归黄芪水可以协助调养月经,当归黄芪也有增强免疫力的功效。

1、补血补气

当归性辛温质润,是补血补气益气养血圣药,黄芪可补气血益脾,二者泡水喝,常见于医治气血虚怠倦困乏,头晕眼花,气血两虚脸色素淡、心悸心慌。如搭配熟地黄、鸡血藤手镯等生血药泡水喝,补血补气益气养血实际效果更强。

2、活血化瘀调理月经

当归有活血化淤、调理月经止疼的功效,与黄芪一同泡水喝,不但能改进经痛、停经,还能改进气血孱弱造成的月月经量少,大姨妈颜色暗黄。

3、益气固表

用当归黄芪泡水喝,有益气固表、收敛性抑汗的功效,适用脾肺虚、卫气不固而致的表虚盗汗、出冷汗,及其血痹、水肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

黄芪当归泡水喝的功效

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黄芪当归的食用方法

黄芪当归茶

原材料:当归15g、黄芪30g、大枣15g

作法:

1、把全部原材料准备好,大枣洗干净红枣去核,黄芪用清小水泡洗干净、当归清洗切成片预留;

2、把解决好的大枣、黄芪、当归倒进锅中;

3、引入适当冷水,盖紧盖子,走红烧开后转中文火煮二十分钟就可以;

4、喝的情况下,可按本人口感加入适当老红糖。

黄芪当归泡水喝的功效

黄芪当归羊肉汤

原材料:羊肉(胖瘦)200克、当归6克、黄芪30克、盐3克

作法:

1、将当归、黄芪清洗,羊肉清洗,切件;

2、把所有用材一齐放进锅内,加冷水适当,或火烧开后,慢火煮三小时,调料就可以,随量食用,羊肉佐餐。

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