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紫苏怎么做好吃 会勾魂的超美味紫苏菜肴

拌凉菜紫苏叶

原材料: 紫苏叶子300 克,单方精油,味素,生抽,香油。

作法

1、将紫苏叶清洗,入开水锅内炉透,捞起来清洗,挤干水份。

2、切段放盘里,添加食盐、味素、生抽和香油,翻拌即成。

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紫苏粥

原材料:梗米100 克,紫苏叶15 克,红糖。

作法:以梗米煮稀饭,粥成入紫苏叶稍煮,添加红糖搅拌即成。

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紫苏生姜茶

原材料:紫苏叶10片,生姜一小块,红糖。

作法

1、将紫苏叶和生姜各自剁碎。

2、锅中续水600Ml上下,水开后将紫苏叶和生姜碎放锅里,煮十分钟上下熄火。

3、按照自身的口感添加红糖就可以。

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