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米酒加红糖能发奶吗
米酒加红糖能够具有一定的发奶实际效果,针对生完孩子分泌乳汁量少的产后,就可以根据多吃红糖米酒来推动催奶,并且针对刚生产制造完的产后而言米酒加红糖还可以具有很好的补气补血实际效果。
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米酒加红糖催奶作法
原材料:米酒400g、红糖100克、姜片9片、生鸡蛋3个
作法:
1、生生姜切成片切条都能够
2、生鸡蛋好多个也都随便,但是放过多非常容易
3、喜欢吃红糖能够多放些,讨厌太酸就少放些,最好那类深色调的红糖,那般味儿更浓
4、先将水和姜片放锅中开,随后添加米酒和红糖,等开过以后再再加上生鸡蛋,拌和,是生鸡蛋成鸡蛋汤。水开就可以吃啦。
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发奶饮食疗法强烈推荐
1、黑芝麻粥
原料:黑芝麻粉25克,大米适当。
作法:将黑芝麻粉自来水洗干净捣烂,再把大米洗干净后,加适度的水熬成粥。吃的情况下,一天2~3次,或常常佐餐服用。适用生完孩子奶水不够的妈妈们。
2、黄豆汤
原料:猪脚1只,大豆60克,金针菜30克。
制做:将猪脚洗干净剁碎碎渣,与大豆和花椰菜一起煮熟,随后添加油和盐等调料。吃的情况下,2-3日一剂,连服3剂。
3、羊肉汤
原料:羊肉400克,川芎20克,姜片、盐、米酒、生抽各适当。
作法:把川芎洗干净切一片。再把羊肉剔掉筋和膜,剁碎一小块以后,放进水里焯去鲜血。随后放进锅中添加适量的水,在放进羊肉块、姜片、当归片、米酒,弄好以后开枪以后,一开始应用走红将其烧开,烧开以后用小勺除掉锅中表层的白沫子,这个时候改成低火煲至羊肉熟烂烂,添加盐、调料。吃的情况下,一天1次就可以了。
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