低聚果糖能治便秘吗

低聚果糖是一种高效率的双歧杆菌培养液，关键功效是在肠道内很多增殖肠道益生菌，尤其是双歧杆菌，能在短期内内增殖10-100倍之上，但不可以被危害病菌运用。低聚木糖在调整肠道有益菌均衡、清除严重便秘、清除肠道废弃物、改进肠道作用等层面充分发挥着关键功效。

但必须留意的是低聚果糖是一种保健产品，并不能够取代药物来开展医治，因此严重便秘的病人还必须在医师的具体指导下，科学化地运用药品来开展医治，以减轻便秘症状。此外，身患严重便秘的病人，也要培养优良的生活方式，要防止吃辛辣食物刺激性的食材，防止喝酒，防止吃太油腻感的食材。

低聚果糖的作用

1、可以推动肠道肠蠕动,调整肠道作用,改进严重便秘及肠功能紊乱。

2、推动肠内双歧杆菌的增殖,抑止危害菌,调整肠内有益菌均衡,提升 人体免疫力。

3、改进身体脂肪分解,溶解肠内有害物,防止多种多样病症及癌病的产生。

4、推动身体对钙及蛋白的消化吸收,生成B族维生素,防止蛀齿的造成.因为低聚果糖能大大提高肠道病症,对提升 人的人体免疫能力,缓解变老具备关键的实际意义。

服用低聚果糖常见问题

1、低聚果糖最好是早晨的情况下用温开水调服，需空腹吃下。

1、前期服用，有一小部分人要因排出来积宿有害物质而造成轻微腹泻，2~三天后会当然消退。

3、严重便秘危重症者可酌情考虑补加，并空着肚子服用，或是添加麦片粥、酸牛奶等食品类中一同服用。

4、胃肠道较孱弱的人员，服用时能够将日总服用量分为2次，迟早各1次。