https://www.canyin365.net

牛蒡炖鸡汤 滋补元气的养生汤

主要材料
  • 鸡翅块600g
  • 牛蒡1/4条
辅材
  • 盐巴适量
  • 酒酿少量
  • 100ml
  • 醋/3Ml
制做流程
  • 1. 牛蒡略微清理后,以花刀除去牛蒡皮,无需全部清除得很整洁。
  • 2. 将切完的牛蒡后放进醋水里(100ml的水里加3Ml的白米醋就可以)~避免空气氧化。
  • 3. 剩下的牛蒡以锡纸包着放到阴凉的地方就可以。
  • 4. 将鸡肉先汆烫好后略微再用冷水清洗残渣。
  • 5. 煮一锅水100ml,水滚后放进鸡肉及其牛蒡炖煮约1小时。(炖煮期内将露出水面的残渣适量捞出)
  • 6. 上桌旁调料盐巴,浇上适量酒酿就可以。
,

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。