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产妇吃的萝卜汤怎么做

鲫鱼萝卜汤

原材料:草鱼300克、姜片、葱段少量、白萝卜200克、油、料酒3饭勺、沸水4-5碗

作法:

1、草鱼除掉内脏器官,鱼鳞,清洗整洁,留意要把鱼皮中的灰黑色子宫内膜(腥味儿很重)洗干净.鱼皮抹 点 盐,塞点蒜头与姜片在里面;

2、箩卜洗净削皮,切割成粗丝;

3、出锅把油烧开后,把草鱼放入锅中,双面略煎后,倒入三汤勺的料酒.下姜片,随后加4-5碗 沸水,走红煮十分钟上下.随后把萝卜条放入锅中同煮,烧开后,文火煮二十分钟;

4、最终加盐,洒入葱段后歇火.就可以盛起來。

排骨萝卜汤

原材料:猪排骨1斤、白萝卜一根、料酒、白胡椒粉、花椒面、八角、葱段、姜片、盐、香莱末各适当

作法:

1、猪排骨泡浸流血水清洗整洁,凉水放锅里;

2、不想换锅,我立即用的压力煲,将外盖不必扭紧盖上,大火烧开,煮3、五分钟;

3、撇掉白沫子,捞起来冲整洁 ,再放进洗净的压力煲内,添加料酒、白胡椒粉、花椒面、八角、葱段、姜片等调味品;

4、添加适量冷水;

5、盖上盖子扭紧,大火烧开,听见“嗤嗤”声后转文火煮二十分钟后熄火;

6、数分钟后等压力煲气嗤完,打开表盖放盐调料,撒香莱末。

鸽肉萝卜汤

原材料:乳鸽1只、白萝卜100克、红萝卜1/2根、姜片少量、葱丝少量、陈皮丝少量、调味品食盐1小匙、料酒1一茶匙

作法:

1、将乳鸽去头、爪,内脏器官洗净斩块;

2、将鸽肉块下入开水中汆烫去血污预留;

3、白萝卜、红萝卜各自洗净切格子;

4、烧滚适当冷水,下入鸽肉烧火煲滚,再放进姜片、料酒、白萝卜、红萝卜、陈皮煲40分钟,下入食盐调料,撒进葱丝就可以。

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