黄芪当归怎么吃补血：当归黄芪茶

原材料：当归15g、黄芪30g、大枣15g、老红糖适量。

作法：

1、把全部原材料准备好。

2、大枣洗干净，红枣去核。

3、黄芪用清水泡洗干净。

4、当归清洗切成片预留。

5、把解决好的大枣、黄芪、当归倒进锅中。

6、引入适量清水，盖上盖子，走红烧开后转中文火煮二十分钟就可以。

7、喝的情况下，可按本人口感加入适量老红糖。

黄芪当归怎么吃补血：黄芪当归羊汤

原材料：牛肉500g、当归15g、黄芪40g、盐适量、大枣40g、枸杞15g、沙参40g、香矛1根、生姜片3片、胡萝卜350g。

作法：

1、羊排骨头剁块状，别的中药材清洗，红萝卜削皮。

2、羊排骨头凉水放锅里，焯去血沫。

3、焯好后，再度清洗预留。

4、压力煲内坐水，放进清洗的黄芪和当归。

5、再把沙参，大枣，枸杞也放进。

6、添加焯山泉水的羊排骨头。

7、放几块姜。

8、放根香矛除腥提鲜，另外也是有袪湿的功效哦，假如家中沒有就无需放了。

9、盖上盖子开枪煲高于一切气，随后转中文火煲20-三十分钟。

10、煲了20-三十分钟，排掉锅内的气，把胡萝卜块放进。

11、再煲二十分钟。

12、这下就行了，放适量的盐调料开吃吧。

黄芪当归怎么吃补血：当归黄芪炖猪瘦肉

原材料：瘦猪肉150g、当归12g、大枣5颗、黄芪20g、盐适量、生姜片适量。

作法：

1、猪瘦肉切适量尺寸，并切姜一片。

2、把猪瘦肉和生姜片凉水放锅里焯一下鲜血。

3、随后过清水清洗，入炖锅。

4、当归过清水洗一下预留。

5、大枣清洗红枣去核预留。

6、黄芪过清水洗一下预留。

7、把备好的当归，大枣，黄芪等也入炖锅。

8、引入约八成满的沸水; 按电子器件炖锅的表明实际操作在外场也加适量沸水，盖好外盖。

9、炖约2.5-3钟头，服用前面少量盐或是不放盐匀可。