主料

• 黑木耳40g
• 去籽红枣3颗
• 枸杞10颗
• 水500g
• 黑糖姜茶15-40g

制做流程

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  1. 黑木耳、红枣和枸杞清洗后用冷小水泡发。
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  2. 将黑木耳和红枣略切割成丝。
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  3. 与水一起用榨汁机粉碎成浆后倒进锅中，用小火慢炖。
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  4. 煮到滋补汤带稠状，便可放进糖和枸杞，等再度煮滚就可以享受。 配搭此外煮开的汤团也十分好吃。

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