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梅菜扣肉饼孕妇能不能吃?
可以吃，可是不必多吃。
霉干菜终究归属于腌渍食材，孕妇不能多吃。腌酸菜当中存有着亚硝基化学物质，这类化合物有极强的致癌物质，能够引起孕妇各种各样机构人体器官的恶性肿瘤。有的亚硝基化学物质还能够根据胚胎使孑宫产生恶性肿瘤和引起畸形胎儿。
除此之外，腌酸菜也非常容易带有过敏原，过敏体质的准妈妈更应当慎食，准妈妈皮肤过敏很可能会造成小产、早产儿，造成 畸形胎儿等多种多样恶变不良影响。
孕妇由于怀孕的反应，造成 胃口降低，能够适度服用一些霉干菜来健脾开胃，但谨记不必过多。
在服用以前能够数次清理，将里边的盐这类的化学物质洗去再煮，那样能够减少有害物的摄取量。
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孕早中后期饮食搭配的五大标准
1.孕初期每日填补叶酸片400μg，常吃铁元素丰富多彩的食材(如小动物血、肝部及尖肉)，采用海晶盐。
2.孕吐严重的准妈妈，可少食多餐，确保摄取含必需量糖分的食材(如粥、面、曲奇饼干、吐司面包、点心、新鲜水果、甘薯等)。
3.怀孕中期、怀孕后期适当提升奶、鱼、禽、蛋、猪瘦肉的摄取量。
4.适当的人体主题活动，保持怀孕期间适度的体重增加。
5.严禁吸烟酒，保持好心情，积极主动提前准备纯母乳喂养。
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