新鲜五味子能够 生吃吗

新鲜的五味子是能够 立即生吃的，据悉生吃五味子能够 医治咳嗽有痰。假如经常会出现消化不好的状况，或是脾胃虚弱，都能够服用五味子，并且长期性服用五味子还能够提高睡眠质量品质。可是在腹泻期内是不能喝五味子的，不然会加剧腹泻症状。

但是五味子吃起來味儿甘酸，这类味儿并并不是任何人都能接纳的，且立即嚼吃药效较为难被胃肠消化吸收，大多数是泡水喝。

五味子如何吃效果非常的好

五味子粥

调料：五味子10克、稻米2两 作法：稻米、五味子，一起慢火熬料。

作用：五味子能够 护肝、补肾壮阳，稻米有护肝、护胃的作用，喝醉酒进餐可以降低很多乙醇对肝的危害。

五味子茶

原材料：五味子，梨，纯蜂蜜，水

将五味子清洗，放进加有冰的锅中，大家烧开后转文火煮三十分钟上下，梨清洗去皮切成一小块，待煮好的茶不热了，放进纯蜂蜜翻拌就可以，能够 食用。

五味子酒

原材料：菟丝子100 g，五味子50 g，低度白酒100 ml。

制作方法：将菟丝子择整洁，洗干净、控干，嗮去水份，而五味子要去除它的蒂部，洗干净、嗮干后，与菟丝子一起放进酒瓶子内，添加喝醉酒，每日还记得晃动一次，在菟丝子与五味子泡浸10d后逐渐食用。

食用方法：2次/天，每一次15 ml。

作用：补肾壮阳宁心，收敛性固涩。

吃五味子常见问题

1、在草本正中间具备记述，在感柒有寒症的前期好不必服用五味子，那样可以合理的防止寒症在身体中拘束能不上驱除。

2、肝旺的病人也不必服用五味子，很多吞食酸性物质的病人也不必服用，防止损害身体的一部分作用。

3、如果是干咳前期也有痧疹前期的病人，最好是不必服用五味子，防止病况加剧，中医学层面觉得里衬寒湿，外界表邪的病人也不必服用五味子。